充実の目標クリア ２０２４年も今日で終わりです。午後のやわらかい日差しに照らされた雪景色を眺めながら「今年もいろんなことがあったなぁ・・・」と振り返っています。自分のお誕生日のときに紙に書き出した『挑戦してみたいこと』の一つである『麻雀を覚…

『みかん競争』開幕 今年もみかんと私のあくなき競争が始まりました。私は数年前から冬の健康対策としてみかんをなるべく毎日食べるようにしています。一年を通しての健康対策は『緑黄色野菜を食べる』なのですが、気温が低く空気が乾燥する冬はウイルスが蔓…